Formação dirigida exclusivamente a Advogados/ Juristas
Gestão de Tempo
Tem falta de Tempo e sente que os dias deveriam ser mais longos, permitindo-lhe cumprir as suas prioridades profissionais e pessoais?
O Tempo é hoje provavelmente o recurso mais apetecível e mais difícil de gerir. Muitas das vezes é gerido contra a nossa vontade e criamos mecanismos de defesa que nos levam ainda a menos produtividade e por vezes acompanhados de estados quase depressivos, porque o dia não rendeu o que se pretendia.
A advocacia é uma actividade, pela sua natureza, com inúmeras interrupções diárias e com prazos que não permitem ser derrapados.
Nesta acção de formação fornecemos conhecimento e ferramentas que o permitirão gerir melhor o tempo, aumentar os seus íindices de produtividade e equilibrar a sua vida pessoal, sem prejudicar a sua vida pessoal.
Se está à espera de uma formação em que está simplesmente a ouvir… Esqueça!
Sabia que apenas 7% do que ouvimos retemos! Por isso esta formação não é como nenhuma que já alguma vez esteve presente! Aqui irá ouvir e agir!
Não perca o seu lugar e
inscreva-se já!
(Preencha e envie o formulário ao lado)
Programa – “Gestão de Tempo”
1 - Introdução
- Apresentação
- Interactividade
- “Não”
- Como?
- O subconsciente?!
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2 - Tempo – o recurso super-valioso!
- O que nos rouba o tempo?
- Uma causa mais profunda?
- Horário mais Produtivo
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3 - Atitude
- Ver como é!
- Visão
- Kaizen
- Auto-motivação
- Foco Solução
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4 - Objectivos SMART
- Definição de Objectivos
- Prioridades/ 4 Quadrantes
- Princípio de Pareto
- Delegar/ Gerir
- Analisar (“O Cão e os Coelhos”)
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5 - Delegar
- Supervisionar
- Trabalho em equipa
- Interrupções
- Feed-back
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6 - Stress & Pressão
- Características
- Prazos
- Resposta ao Stress
- Como controlar?
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7 - Ferramentas
- Outlook:
- Gestão do E-mail
- Gestão do Calendário
- Contactos
- Notas
- Telemóvel/ Smartphone
- Word
- Gestão
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8 - Passos seguintes
- “Momentum”
- Acção
- Estratégia
- Controlo
- Kaizen
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Horário do dia:
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Datas:
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O Curso será ao longo de todo o dia e terá o seguinte horário:
-
09h30 às 13h
-
14h às 16h30
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Reserve o seu lugar! Inscreva-se já! (Preencha e envie o formulário ao lado)
Notas:
1) Coffe-breaks e material de formação incluído;
2) Formação requer sempre um mínimo de 15 pessoas e máximo 50 pessoas;
3) Deverão trazer um portátil com o Outlook instalado;
4) A marcação do local depende do número de pessoas, sendo que será sempre num dos Hotéis no Centro da Cidade;
5) Investimento: 99€/pessoa *
* Descontos para sociedades a partir das 3 pessoas (Oferta da 3ª inscrição)
Se fizer a sua inscrição até 25 de Fevereiro pagará apenas 75€/pessoa
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Formação dirigida exclusivamente a Advogados/ Juristas
Gestão de Tempo
Tem falta de Tempo e sente que os dias deveriam ser mais longos, permitindo-lhe cumprir as suas prioridades profissionais e pessoais?
O Tempo é hoje provavelmente o recurso mais apetecível e mais difícil de gerir. Muitas das vezes é gerido contra a nossa vontade e criamos mecanismos de defesa que nos levam ainda a menos produtividade e por vezes acompanhados de estados quase depressivos, porque o dia não rendeu o que se pretendia.
A advocacia é uma actividade, pela sua natureza, com inúmeras interrupções diárias e com prazos que não permitem ser derrapados.
Nesta acção de formação fornecemos conhecimento e ferramentas que o permitirão gerir melhor o tempo, aumentar os seus íindices de produtividade e equilibrar a sua vida pessoal, sem prejudicar a sua vida pessoal.
Se está à espera de uma formação em que está simplesmente a ouvir… Esqueça!
Sabia que apenas 7% do que ouvimos retemos! Por isso esta formação não é como nenhuma que já alguma vez esteve presente! Aqui irá ouvir e agir!
Não perca o seu lugar e
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Programa – “Gestão de Tempo”
1 - Introdução
- Apresentação
- Interactividade
- “Não”
- Como?
- O subconsciente?!
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2 - Tempo – o recurso super-valioso!
- O que nos rouba o tempo?
- Uma causa mais profunda?
- Horário mais Produtivo
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3 - Atitude
- Ver como é!
- Visão
- Kaizen
- Auto-motivação
- Foco Solução
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4 - Objectivos SMART
- Definição de Objectivos
- Prioridades/ 4 Quadrantes
- Princípio de Pareto
- Delegar/ Gerir
- Analisar (“O Cão e os Coelhos”)
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5 - Delegar
- Supervisionar
- Trabalho em equipa
- Interrupções
- Feed-back
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6 - Stress & Pressão
- Características
- Prazos
- Resposta ao Stress
- Como controlar?
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7 - Ferramentas
- Outlook:
- Gestão do E-mail
- Gestão do Calendário
- Contactos
- Notas
- Telemóvel/ Smartphone
- Word
- Gestão
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8 - Passos seguintes
- “Momentum”
- Acção
- Estratégia
- Controlo
- Kaizen
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Horário do dia:
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Datas:
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O Curso será ao longo de todo o dia e terá o seguinte horário:
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09h30 às 13h
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14h às 16h30
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Notas:
1) Coffe-breaks e material de formação incluído;
2) Formação requer sempre um mínimo de 15 pessoas e máximo 50 pessoas;
3) Deverão trazer um portátil com o Outlook instalado;
4) A marcação do local depende do número de pessoas, sendo que será sempre num dos Hotéis no Centro da Cidade;
5) Investimento: 99€/pessoa *
* Descontos para sociedades a partir das 3 pessoas (Oferta da 3ª inscrição)
Se fizer a sua inscrição até 25 de Fevereiro pagará apenas 75€/pessoa
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